Sist torsdag 6.nov var det fine forhold på Gålå. Skigruppa la treninga hit.

Det var godt å endeleg få ski på beina......

Tone har sendt følgende rapport:
Fyrste skituren for sesongen 2014/15 ble tatt i gårefta på Gålå. Det var ein nydelig tur. Det var ikke maskinkjørte spor enda, men det var veldig fint frå Triltåsen.

Fram til dit var det ein lastebil som hadde kjørt i traseen for å hente rundballer ! Det skulle visst komme opp bukker i dag om at vegen er stengt.

Såg snøkanoner gikk i lysløypa, så er sikkert fint der. Blir nok stor utfart i helga, flott å ha i nærområdet vårt !


Tatt 05.11.14.

Blid gjeng klar for første økt med spenst og hurtighet.
Dagens høydepunkt sålangt var da Edvard Granskogen Kjørstad dukket uventet opp under frokosten for å være med gjengen å trene idag :)

Ei skisamling er ikkje berre blodslit og svette. Det sosiale er vel så viktig. Samholdet styrkes, og så blir alt meir morro i hop med andre.Undertegnede tok turen til Kvamshytta laurdag på formiddagen. Været var strålande og ein tur til fjells frista.
Kvamshytta har i mange,mange år vore nytta til samlinger for Tormod. I år var også Kvam og Sør-Fron invitert
Når eg kom inn i gangen var alt slik eg hugsar det fra 20-25 år attende.....Gangen var full av joggesko, ungar og vaksne om kvarandre, og ein gjeng på kjøkkenet som sørga for mat og drikke.(Tove)

"Kjøkkensjef" Ivar overvåker at assistentane gjer jobben....


Det var stor stas når Edvard dukka opp..


Trenere og ledere har samla seg for å diskutere opplegget for neste økt


Her bur vi.....



Slapper av etter lunchen


Til alle som ikkje har vore her før...... Ta turen da vel.... Her er hytta

Tormod skilag må stille med mannskap til BUL Sprinten 28.-30. nov 2014.

Her er mannskapslisten.

Dato	Dag	Fra kl.	Til kl.	Team	Funksjon	Fornavn	Etternavn
24.11.2014	Mandag	08:00	16:00	Service	Rigg telt	Vidar	Lillebråten
24.11.2014	Mandag	08:00	16:00	Service	Rigg telt
27.11.2014	Torsdag	16:00	21:00	Sekretariat	Rennkontor
27.11.2014	Torsdag	16:00	21:00	Sekretariat	Rennkontor
28.11.2014	Fredag	08:00	16:00	Arena	Arena	Vidar	Lillebråten
28.11.2014	Fredag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Ole J	Kolseth
28.11.2014	Fredag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Morten	Randen
28.11.2014	Fredag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt
28.11.2014	Fredag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt
28.11.2014	Fredag	14:30	21:00	Sekretariat	Sekretariat
28.11.2014	Fredag	14:30	21:00	Sekretariat	Sekretariat
28.11.2014	Fredag	08:30	16:15	Servering	Servering
28.11.2014	Fredag	07:30	16:00	service	service	Harald	Øium
29.11.2014	Lørdag	07:30	16:00	Arena	Arena	Heribert	Kink
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Ole J	Kolseth
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Morten	Randen
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt	Roar	Letrud
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt	Simen	Killi
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt	Odd	Fredriksen
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt	Jo	Røssummoen
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:00	Løyper	Løypevakt	Anita	Eriksen
29.11.2014	Lørdag	14:30	21:00	Sekretariat	Sekretariat	Tove	Lillebråten
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:15	Servering	Servering	Solveig	Sylte
29.11.2014	Lørdag	08:30	16:15	Servering	Servering	Åse	Letrud
29.11.2014	Lørdag	07:30	16:00	service	service	Kjell	Ringlund
30.11.2014	Søndag	08:00	15:00	Arena	Arena	Pål	Fagervold
30.11.2014	Søndag	08:00	15:00	Arena	Arena	Ingrid	Myhre Haug
30.11.2014	Søndag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Kim Erik	Moen
30.11.2014	Søndag	08:30	16:00	Løyper	Rodeledere	Vanja	Hagen
30.11.2014	Søndag	08:30	15:00	Løyper	Løypevakt	Roar	Letrud
30.11.2014	Søndag	08:30	15:00	Løyper	Løypevakt	Aina	Rolstad
30.11.2014	Søndag	08:30	15:00	Løyper	Løypevakt	Ola	Aasmundstad
30.11.2014	Søndag	07:30	16:00	service	service	Axel	Kongsli

Det er fremdeles noen ledige vakter. Si fra til Roar Letrud på 922 37 680 hvis du vet noen som kan ta disse.

Nå er det barmarkstrening som gjeld. Det var eit yrande liv på Barhaug i kveld når alle skulle ut på treningstur.For den største gruppa er det først utetrening, så er det sirkeltrening inne etterpåDei yngste ( rekruttlaget) har til saman 1 time trening , fordelt på ute/inne

Husk ta med refleksvest


Alle er klare for kveldens treningsøkt

Skitreninga starter opp igjen tirsdag 7. oktober kl 18.00 på Barhaug Skole.Skitreninga er for 8 år og eldre, dvs de som kan være med å gå sonerenn i vinter. Vi oppfordrer foresatte til å være med sammen med de yngste.

Grupper:
8-10 år
kl. 18:00 - 19:00 Ute og inne, (NB refleksvest)

11-15 år
kl. 18:00 - 19:15 Ute (NB refleksvest)
kl. 19:15 - 20:00 Inne, styrke.


16- til fritt valg
kl. 18:00 - 19:15 Ute (NB refleksvest)
kl. 19:15 - 20:00 Inne, styrke.

Fellestrening torsdager starter opp igjen 16. oktober kl. 18:00. Oppmøte ved tidtagerbua.

Velkommen
Hilsen ski og skiskyttergruppa.

Forslag til treningsplan